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无锡虹桥医师说如何护理耳鸣怎么好?

来源:无锡虹桥医院 更新时间:2017-04-24

  如何护理耳鸣怎么好?耳鸣,一种生活中常常会出现的疾病,它主要是指在耳朵中出现的一些嗡嗡的响声,给患者的听力造成了很大的麻烦,通常,耳鸣的日常护理是的重要的,无锡虹桥医院医师教你需要注意以下的内容:经常出现耳鸣现象的人更要注意耳鸣的日常护理,避免接触强烈的噪声,放松心情,避免使用加剧耳鸣症状的药物。长时间的噪声接触,会导致耳鸣,减少噪声源或佩戴防护耳罩耳塞等保护耳鸣患者的听力。注意不要长时间大音量使用随身听耳机。

  长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时也容易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的。耳鸣患者由于其他病诊时,不要忘记告诉医师患有耳鸣,因为有些药物会使已有的耳鸣症状加剧。吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,加重耳鸣。

  耳鸣的日常护理在饮食上,耳鸣患者也要注意取舍。咖啡因和酒精可使耳鸣症状加重。偏爱甜食者容易肥胖,患糖尿病几效果高,容易产生和糖尿病有关的耳鸣。辛辣的调味品和辣的食品容易助长内火,损伤津液,加重炎症,使耳鸣加剧。而那些具有补肾清肝活血通窍作用的食物可以在患者的调护中多多使用。

  温馨提醒:耳鸣严重影响了人正常的听觉睡眠情绪等,拖延下去会引起其他疾病,例如肾病耳部疾病颈部疾病,因此耳鸣通常作为某一疾病的或者后遗症,诊断与治疗均有一定困难,因此,在强调及时诊治的同时,更应该强调耳鸣预防。当患有耳鸣时,在治疗其他疾病时应向医师说明自己患有耳鸣,以免因一些药物而使耳鸣的症状加重。

(为保护隐私,文中涉及患者姓名皆为化名)

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